La Síndrome Visual Informàtica és un conjunt de problemes oculars relacionats amb l'ús continuat de la visió de prop i amb l'ús d'ordinadors, tablets i smartphones. Pot afectar al 90% de les persones que fan ús de dispoditius durant més de 3 hores diàries.
Els símptomes que s'originen a vegades desapareixen al parar l'activitat però en altres ocasions romanen, reduint la salut visual de l' usuari.
Entre els símptomes més freqüents trobem mal de cap, coll i espatlles, així com cansament visual, picor d'ulls, sequedat ocular, visió borrosa, hipersensibilitat a la llum i irritació ocular entre d'altres.
Recorda parpellejar freqüentment, exercitant un massatge de drenatge i mantenint els ulls tancats de tant en tant durant 20 segons.
Els medicaments i el medi ambient_Punt SIGRE
Cadascú de nosaltres pot promoure actituds més sostenibles i respectuoses amb el medi ambient. Com tots sabem, és important reciclar correctament els ...
Conservació dels medicaments que cal guardar en nevera. Recomanacions.
La conservació adequada dels medicaments és molt important perquè aquests mantinguin l’activitat farmacològica esperada. No es poden guardar a qualsev ...
Com utilitzar correctament els inhaladors
Els inhaladors són la base del tractament de les malalties respiratòries com l’asma o la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC), però només són ...